ადამიანის სხეულში 230 სახსარია. ზოგიერთი მათგანი დიდია, მაგალითად, ბარძაყი, ზოგი პატარაა - ინტერფალანგეალური. ყველა მათგანი მიდრეკილია სახსრების სხვადასხვა დაავადებისკენ. ყველა სახსარი ერთნაირად არ გტკივა. ძვლის ტკივილი, განსაკუთრებით მთელს სხეულში, აუტანელია და უძლებს ადამიანს. რატომ იწყებს ყველა სახსრის ტკივილს ერთდროულად, ხერხემლის ჩათვლით. რა არის ასეთი ტკივილის წინაპირობა, როგორ შეიძლება თავიდან იქნას აცილებული საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის დაავადებების გაჩენა და განვითარება?
Რისკის ფაქტორები
სახსრების ტკივილი მოულოდნელად არ მოდის. ხშირად მას წინ უძღვის ორგანიზმში გარკვეული ცვლილებები, რომლებთანაც ადამიანი არ არის მიდრეკილი ძვლის ტკივილის ასოცირებისკენ. ექიმები ადგენენ ძირითად მიზეზებს, რომლებიც იწვევს მტკივნეულ სიმპტომებს ჩვენი სხეულის სახსრებში.
- გენდერული კუთვნილება. ქალები, განსაკუთრებით მენოპაუზის დროს, უფრო მეტად განიცდიან რევმატულ დაავადებებს. ფაქტია, რომ მენოპაუზის დროს ძვლები მტვრევადი ხდება, ხოლო სახსრები უფრო მეტად მიდრეკილია ანთებებისკენ ქალის სასქესო ჰორმონების დეფიციტის გამო.
- მემკვიდრეობითობა. ოჯახში რევმატული დაავადებების პირდაპირი გადაცემა არ ხდება. ექიმები ხაზს უსვამენ, რომ ართრიტის მიღების რისკი იზრდება, თუ ასეთი დაავადება წინაპრებში უკვე ყოფილა. მაგრამ ასეთი დაავადება გავლენას ახდენს შთამომავლების სახსრებზე გენეტიკურად მსგავსი შემაერთებელი ქსოვილის, იგივე საცხოვრებელი პირობებისა და კლიმატის გამო.
- დაზიანებები. აშკარაა, რომ გადაჭარბებულმა ფიზიკურმა აქტივობამ როგორც სპორტსმენებში, ასევე მტვირთავებში შეიძლება გამოიწვიოს სახსრების დაავადებები. ჭარბი წონა ასევე ზრდის სახსრების მექანიკურ დატვირთვას, რაც იწვევს მუდმივ მიკროტრავმას და ხრტილის ცვეთას.
- გადატანილი ინფექციები. ანგინა, ქრონიკული ტონზილიტი, გონორეა, ტუბერკულოზი შეიძლება გამოიწვიოს სპეციფიკური ართრიტის განვითარება. ბევრი სხვა ბაქტერიული, ვირუსული ან სოკოვანი დაავადება ასტიმულირებს იმუნურ სისტემას პათოგენებთან საბრძოლველად, რომელიც ერთდროულად უტევს საკუთარ უჯრედებს და იწვევს სახსრების ანთებას.
- მეტაბოლური პროცესების დარღვევა. ნაკლებად შესწავლილი ფაქტორია, მაგრამ პოდაგრის ართრიტის კავშირი შარდმჟავას დონის დისბალანსთან დადასტურებულია კლინიკურად.
ტკივილი სახსრებში ანთებითი ან დეგენერაციული პროცესის პირველი და საერთო სიმპტომია. ტკივილის ხასიათი შეიძლება იყოს განსხვავებული: ეპიზოდური, სროლა, მტკივნეული. ტკივილი შეიძლება გაიზარდოს ღამით და, პირიქით, შემცირდეს დასვენების დროს.
თუ ხერხემალი და ყველა სახსარი მუდმივად გტკივა, ეს რევმატოლოგის მიერ გამოკვლევის სერიოზული მიზეზია.
სახსრების დაავადებების სახეები: ართროზი და ართრიტი
სახსრების ყველა დაავადება იყოფა ორ ტიპად: ართროზი და ართრიტი. პირველი დაავადებით, რიგი მიზეზების გამო, სახსარში ხრტილოვანი ქსოვილი განადგურებულია. ართრიტის დროს სახსარი ანთებულია. ორივე დაავადება განვითარებული ფორმით დეფორმირებს და აფერხებს დაზიანებულ უბნებს. ართრიტის ასზე მეტი სახეობა არსებობს. მათგან ყველაზე გავრცელებულია შემდეგი.
| ართრიტის სახეები | მანიფესტაციები |
|---|---|
| ოსტეოართრიტი. | სხეულის ჭარბი წონა, ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები, სპორტული დატვირთვები, იგივე ტიპის მუდმივი მანიპულაციები (ქსოვა ან კლავიატურაზე აკრეფა) ჭიმავს სახსრის ლიგატებსა და მყესებს და ათხელებს ხრტილოვან ქსოვილს. დაავადების განვითარების დასაწყისში ტკივილი ჩნდება ხანგრძლივი დასვენების შემდეგ და მცირდება ფიზიკური დატვირთვის შემდეგ. დაავადების პროგრესირებასთან ერთად, ტკივილი მუდმივად აწუხებს პაციენტს, კიდური შეშუპებულია და თითქმის უმოძრაობს. |
| Რევმატოიდული ართრიტი. | მარტივად რომ ვთქვათ, ეს არის ალერგია თავის მიმართ. დაავადების მიზეზი არის იმუნური სისტემის არაადეკვატური პასუხი საკუთარ ჯანსაღ უჯრედებზე. რატომ არის უკმარისობა იმუნურ სისტემაში, ექიმები ზუსტად ვერ განსაზღვრავენ. ყველაზე ხშირად, ბარძაყისა და მუხლის სახსრები ანთებულია. ამავდროულად ირღვევა გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირება. |
| რეაქტიული ართრიტი. | სახსრის ანთება, რომელიც ჩნდება გართულების სახით ნებისმიერი ხასიათის ინფექციური დაავადების შემდეგ. არაგადამდები დაავადება, როგორიცაა ფსორიაზი, შეიძლება იყოს ფსორიაზული ართრიტის მიზეზი. |
| პოდაგრა. | დაავადება ხდება მეტაბოლიზმის დარღვევის გამო. ჭარბი შარდმჟავას მარილები გროვდება სახსრებში, რაც იწვევს ანთებას და ტკივილს. პოდაგრის საყვარელი ადგილი დიდი თითია. დაავადების თავისებურებაა უეცარი ღამის ტკივილი. დაზიანებულ ადგილას სწრაფად ჩნდება კანის შეშუპება და სიწითლე. |
ართრიტის გამორჩეული თვისება, გარდა ტკივილისა, არის დაზიანებული უბნის შეშუპება. თუ დაავადება არ განიხილება, ადგილობრივი ანთებითი პროცესი გამოიწვევს სხეულის მაღალ ტემპერატურას და ზოგად სისუსტეს.
ბეხტერევის დაავადება
ართრიტის მრავალფეროვნებას - ბეხტერევის დაავადებას - რევმატოლოგიაში ასევე "მაანკილოზებელ სპონდილიტს" უწოდებენ. ეს არის სისტემური დაავადება, რომელიც აზიანებს ხერხემლის სახსრებს. ანთება იწყება უფრო სუსტი საკრულისებრი სახსრებით და თანდათან გავლენას ახდენს ხერხემლის მთელ ლიგამენტურ აპარატზე ქვემოდან ზემოთ.
დამნაშავე არის აგრესიული იმუნური პასუხი ხერხემლის პერიარტიკულარულ ქსოვილებზე. მკურნალობის შეფერხება (ანთების მოხსნა და იმუნიტეტის დათრგუნვა) ემუქრება ანკილოზის განვითარებით, ანუ ხერხემლის უმოძრაობას. დაავადება ნელა ვითარდება. ხერხემლის წელის არეში ტკივილისა და შებოჭილობის პირველ სიმპტომებს წინ უძღვის ხანგრძლივი სისუსტე, ცხელება. გარდა ამისა, ანთება ძლიერდება.
პირველ ეტაპზე ვლინდება მსუბუქი ტკივილი, დილის მოძრაობის შეზღუდვა ხერხემლის არეში. მეორე და მესამე სტადიას ახასიათებს ყველა სახსრის ძლიერი დაჭიმულობა რამდენიმე საათიდან დღის განმავლობაში ზურგის გასწორების შეუძლებლობამდე. მეორე და მესამე სტადიაზე, როდესაც გამოხატულია რამდენიმე განყოფილების ან მთელი ხერხემლის ანკილოზი, პაციენტი ინვალიდი ხდება. ხერხემლის ფიზიოლოგიური მოსახვევები მნიშვნელოვნად იცვლება დაავადების მიმდინარეობასთან ერთად. ხერხემლის სიმტკიცე, როგორც დაავადება ვითარდება, აყალიბებს „მათხოვრის" პოზიციას - ხერხემლის დამახასიათებელ მდგომარეობას დაავადების ბოლო სტადიაზე.
სხვადასხვა ფორმით ანთებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს არა მხოლოდ ხერხემალზე, არამედ მსხვილ და პატარა სახსრებზე და გულზეც კი.
ართროზის სახეები
სახსრები მტკივა და დეფორმირდება სასახსრე ხრტილის გადაგვარების გამო. ოსტეოართრიტის რისკის ქვეშ არიან პროფესიონალი სპორტსმენები, პორტირები, ჭარბწონიანები, ენდოკრინული დარღვევების მქონე პაციენტები. და ამიტომ. მუდმივი მიკროტრავმის, ასაკის ან ქრონიკული დაავადებების გამო სახსრის არასწორი კვების გამო ხრტილი თხელდება. არის მისი გადაგვარება, ანუ შეუქცევადი განადგურება.
სასახსრე ძვლები ცდილობენ აინაზღაურონ ამორტიზაციის უფსკრული, შეკუმშონ და აცვიათ. ართროზის ძირითადი სიმპტომებია მოსაწყენი ტკივილი, რომელიც ძლიერდება დასვენების შემდეგ, ტკივილები და კრუნჩხვები სახსრებში. დროთა განმავლობაში სახსარი კარგავს მობილურობას.
ართროზი კლასიფიცირდება მათი ლოკალიზაციის ადგილის მიხედვით. ყველაზე გავრცელებულია მუხლის ართროზი, ან გონართროზი. კოქსართროზი გავლენას ახდენს ბარძაყის სახსრებზე. Uncovertebral განისაზღვრება საშვილოსნოს ყელის რეგიონში. სპონდილართროზს ეწოდება ხერხემლის ოსტეოართროზი. ასევე ხრტილის დეფორმაცია შეიძლება მოხდეს მხრის, ტერფის, მაჯის და ინტერფალანგეალური სახსრების არეში.
ჯანმრთელი ახალგაზრდები იშვიათად აქცევენ ყურადღებას სახსრების ან ხერხემლის სპონტანურ ტკივილს, რადგან ეს დროებითი მოვლენაა. მაგრამ სტატისტიკა აჩვენებს, რომ კუნთოვანი სისტემის დაავადებები სწრაფად ახალგაზრდავდება.
კუნთოვანი სისტემის დაავადებების პროფილაქტიკა
საოფისე სამუშაოები, ელემენტარული ვარჯიშის ნაკლებობა, არათანაბარი ფიზიკური აქტივობა - ეს ყველაფერი ატარებს სახსრებს, სანამ შრომისუნარიანი ადამიანი პენსიაზე გადის. უფრო მეტიც, თითქმის ყველა ახალგაზრდა არ იცნობს კუნთოვანი სისტემის დაავადებების პირველ სიმპტომებს. საგანმანათლებლო სამუშაოები არ ტარდება არც პოლიკლინიკებში და არც საგანმანათლებლო დაწესებულებებში. მაგრამ სახსრების დაავადებები სრულად განიკურნება მხოლოდ ადრეულ ეტაპზე. გაშვებული ფორმები თითქმის ყოველთვის იწვევს ინვალიდობას და ინვალიდობას.
მშობლებმა, სამწუხაროდ, ასევე იშვიათად იციან ბავშვებში საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის დარღვევის ნიშნები. მოზრდილები იგნორირებას უკეთებენ ბავშვების დახრილობას, ბრტყელ ტერფს, ვალგუს ტერფს, სუსტ პოზას და მოშვებულ სიარულის. და ეს არის ბავშვებში შემაერთებელი ქსოვილის განუვითარებლობის აშკარა საგანგაშო ნიშნები, რაც სავსეა სერიოზული შედეგებით. ცხოვრების თანამედროვე ტემპი ასევე გიბიძგებთ ვარჯიშის დროს მსუბუქად მიიღოთ ტკივილი ან გაუძლოთ ყელის ტკივილს ფეხებზე.
ექიმები ამბობენ, რომ 50 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანების დაახლოებით მესამედს შეიძლება ჰქონდეს მუდმივი ტკივილი სახსრებში. უფრო მეტიც, პათოლოგიურმა პროცესებმა შეიძლება სხეულის სხვადასხვა ნაწილში გადაინაცვლოს და გაართულოს დიაგნოსტიკა. ჩვენს ძალაშია კუნთოვანი სისტემის დაავადებების პროფილაქტიკა ადრეული ასაკიდანვე განვახორციელოთ.
უპირველეს ყოვლისა, მნიშვნელოვანია ბავშვებში სახსრების განვითარების დეფექტების დროული იდენტიფიცირება. თუ ოჯახში ბავშვს ჰქონდა რევმატული დაავადებების შემთხვევები, ეს არის ტრავმატოლოგის უფრო ფრთხილად და ხშირი მონიტორინგის მიზეზი. სკოლის მოსწავლეებს მერხთან ჯდომისას სწორი პოზის ჩვევის გამომუშავება სჭირდებათ.
არასოდეს არ არის გვიან, რომ დაიწყოთ ორგანიზმის გამკვრივება, ასევე შეწყვიტოთ უყურადღებობა ვირუსული ან ბაქტერიული ინფექციების მიმართ. ძალზე რთულია ტრავმების თავიდან აცილება, უფრო ეფექტურია კუნთებისა და ლიგატების კარგ ფორმაში შენარჩუნება ტანვარჯიშისა და ფიტნესის საშუალებით. სპორტი, გამკვრივება, ჯანსაღი კვება - ეს ყველაფერი საერთო ჭეშმარიტებაა. მაგრამ ყველას არ ახსოვს ისინი და, სამწუხაროდ, ხშირად ხდებიან რევმატოლოგების პაციენტები.
გაუფრთხილდით საკუთარ თავს და სახსრებს!